NaturheilCentrum (Rückseite)

Seminarleiter Hans-Joachim Drews

Während du dieses Qi Gong praktizierst,
erinnere dich immer an das Folgende:
Entspanne deinen Körper,
entspanne deinen Geist,
öffne dein Herz,
erfreue dich an den Bewegungen
und sei immer glücklich

                     Meister Li Junfeng

Indikationsbeispiele

für Sheng Zhen Healing-Qigong:
++++ Gesunderhaltung und Vorbeugung
++++  Allergien, Heuschnupfen
++++ Atemwegskrankheiten
++++ Erkrankungen der inneren Organe
++++ Energieschwäche
++++ Erkrankungen von Herz und Kreislauf
++++ Magen-Darm-Erkrankungen
++++ Migräne, Kopfschmerzen
++++ Rückenleiden
++++ seelisches Ungleichgewicht
++++ Schlafstörungen
++++ Schmerzzustände
++++ Stärkung der Immunabwehr
++++ Tumore
++++ Unterleibsbeschwerden
++++ Wechseljahrsbeschwerden

SHENG ZHEN HEALING-QIGONG, Teil I

Freitag, 18. bis Sonntag 20. Februar 2011 im NaturheilCentrum Salzhausen

Qigong ist neben Akupunktur, Akupressur und Kräutermedizin eines der ältesten Heilverfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es hilft Blockaden aufzulösen und den Fluss der vitalen Energie zu stärken.

SHENG ZHEN HEALING-QIGONG ist eine der Basis-Übungen des Sheng Zhen Wuji Yuan Gong. Es besteht aus drei Teilen und wird im Sitzen praktiziert.

Diese drei Teile bestehen aus einer Folge wohltuender Bewegungen, die auf einem Stuhl oder Hocker sitzend ausgeführt werden. Körper, Geist und Seele finden hier einen Raum für Ausgleich und Regeneration, Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Wir werden an diesem Wochende die zehn Bewegungen aus dem ersten Teil kennenlernen. Diese im Sitzen ausgeführten Bewegungen sind einfach erlernbar und eignet sich selbst bei körperlichen Einschränkungen und können auch bei geschwächter Konstitution ausgeführt werden. Sie führen in die Entspannung und geben Kraft, sich mit einer eventuellen Erkrankung auseinanderzusetzen.

Es gibt Übungsphasen mit Musik und verschiedene Meditationen führen in einen tiefen, ent-spannten Zustand.

Die Übungen sind leicht erlernbar und sprechen alle Altersstufen an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung und Turnschuhe sind von Vorteil.

SHENG ZHEN HEALING-QIGONG:

+ hilft Blockierungen, negative Emotionen und Stress zu lösen

+ verbessert den Energiefluss im Körper

+ öffnet das Herz

Seminarort:         NaturheilCentrum Salzhausen, Hauptstr. 20, 21376 Salzhausen

Seminarzeiten:    Freitag, 18. bis Sonntag 20. Februar 2011

Seminargebühr:   95,- €

Seminarleitung:    Hans-Joachim Drews

Unterbringung:     Es besteht die Möglichkeit im Hotel gegenüber zu übernachten.

Anmeldung:         NaturheilCentrum
                          Hauptstrasse 10
                          21376 Salzhausen
                          Tel: 04172 - 245 70 26
                          Fax: 04172 - 245 70 27
                          eMail: info@naturheilcentrum.com

Geplanter WORKSHOP-ABLAUF:

Freitag, 18. Februar 2011

19:00 - 21:30      Einführungsabend (kann seperat besucht werden € 20.-)

                              Vortrag und Praxis

Sonnabend, 19. Februar 2011

10:00 - 13:00      Qigong

13:00 - 15:00      Mittagessen/ Pause

15:00 - 18:00      Qigong

Sonntag, 20. Februar 2011

10:00 - 13:00      Qigong