An den eigenen Haaren aus dem Sumpf
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SHENG ZHEN-QIGONG JESUS STANDING VHS-Abendkurs Dienstag, den 10. Februar bis zum 26. Mai 2009 von 18.00 bis 19.30 Uhr Am 17.02.09 findet kein Unterricht statt! In diesem Kurs erlernen wir eine der stehenden Bewegungsformen des Sheng Zhen-Qigong: Jesus Standing. Diese schöne ästhetische Qigong-Form erzeugt spontane Heiterkeit und Leichtigkeit. Ein Gefühl von Gelassenheit, Natürlichkeit und innerem Frieden stellt sich ein. Das Erlernen der Form macht Spaß und die Bewegungen sind leicht auszuführen. Die Übungen führen in einen Zustand der „Leichtigkeit des Seins“, der ganze Körper wird geschmeidig und vitalisiert. Es werden alle Zellen mit frischem Qi gefüllt, der Körper entgiftet und das Immunsystem aktiviert. Auch die Wirbelsäule wird wieder beweglich. Man fühlt sich leicht und geschmeidig gleichzeitig aber kraftvoll und präsent. Es werden aber auch die inneren Techniken unterrichtet, die die drei Energiezentren - Bauch, Herz und Kopf - öffnen und aktivieren. Verschiedene Meditationen führen zu Ruhe und innerem Frieden und öffnen das Herz. Es gibt Übungsphasen mit Musik. Alle Übungen sind leicht erlernbar und sprechen alle Altersstufen an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung und Turnschuhe sind von Vorteil. Kursort: Spiegelsaal der Gesamtschule Geesthacht, Neuer Krug 37, 12 Termine
VHS-Abendkurs Dienstag, den 22. September bis zum 8. Dezember 2009 von 18.00 bis 19.30 Uhr SHENG ZHEN-QIGONG KUAN YIN STANDING In diesem Kurs üben wir die grundlegende Bewegungsform des Sheng Zhen-Qigong: Kuan Yin Standing. Diese Qigong-Form ähnelt einer Mischung aus Qigong, Tai Chi, Tanz und Kung Fu. Sie vermehrt die Lebensenergie, stärkt und entgiftet den Körper, macht die Wirbelsäule geschmeidig. Es entwickelt sich ein Gefühl von der Leichtigkeit des Seins. Es werden aber auch die inneren Techniken unterrichtet, die die drei Energiezentren - Bauch, Herz und Kopf - öffnen und aktivieren. Verschiedene Meditationen führen zu Ruhe und innerem Frieden und öffnen das Herz. Es gibt Übungsphasen mit Musik. Alle Übungen sind leicht erlernbar und sprechen alle Altersstufen an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung und Turnschuhe sind von Vorteil.
SHENG ZHEN-QIGONG HEALING-QIGONG Teil I VHS-Abendkurs Dienstag, den 10. Februar bis zum 26. Mai 2009 von 16:15 bis 17:45 Uhr Am 17.02.09 findet kein Unterricht statt! Qigong ist neben Akupunktur, Akupressur und Kräutermedizin eines der ältesten Heilverfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin - TCM. Es hilft Blockaden aufzulösen und den Fluss der vitalen Energie zu stärken. SHENG ZHEN HEILUNGS-QIGONG ist eine der Basis-Übungen des Sheng Zhen Wuji Yuan Gong. Es besteht aus drei Teilen und wird im Sitzen praktiziert. Diese drei Teile bestehen aus einer Folge wohltuender Bewegungen, die auf einem Stuhl oder Hocker sitzend ausgeführt werden. Körper, Geist und Seele finden hier einen Raum für Ausgleich und Regeneration, Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Dieses Qigong ist einfach erlernbar und eignet sich selbst bei körperlichen Einschrän-kungen. Die Heilungsform besteht aus drei Teilen: + Der dritte Teil speichert die Lebensenergie (Qi) im Körper. SHENG ZHEN HEILUNGS-QIGONG: + hilft Blockierungen, negative Emotionen und Stress zu lösen + verbessert den Energiefluss im Körper + hilft in die liebevollen Energien des Herzens zu kommen Kursort: Spiegelsaal der Gesamtschule Geesthacht, Neuer Krug 37, 12 Termine
Info und Anmeldung: VHS Geesthacht, Neuer Krug 33-35, 21502 Geesthacht Telefon 04152 46 22, Fax 04152 88 62 94 e-mail: info@vhs-geesthacht.de SHENG ZHEN-QIGONG KUAN YIN STANDING In diesem Kurs üben wir die grundlegende Bewegungsform des Sheng Zhen-Qigong: Kuan Yin Standing. Diese Qigong-Form ähnelt einer Mischung aus Qigong, Tai Chi, Tanz und Kung Fu. Sie vermehrt die Lebensenergie, stärkt und entgiftet den Körper, macht die Wirbelsäule geschmeidig. Es entwickelt sich ein Gefühl von der Leichtigkeit des Seins. Es werden aber auch die inneren Techniken unterrichtet, die die drei Energiezentren - Bauch, Herz und Kopf - öffnen und aktivieren. Verschiedene Meditationen führen zu Ruhe und innerem Frieden und öffnen das Herz. Es gibt Übungsphasen mit Musik. Alle Übungen sind leicht erlernbar und sprechen alle Altersstufen an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung und Turnschuhe sind von Vorteil.
SHENG ZHEN-QIGONG HEALING-QIGONG Teil I Qigong ist neben Akupunktur, Akupressur und Kräutermedizin eines der ältesten Heilverfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin - TCM. Es hilft Blockaden aufzulösen und den Fluss der vitalen Energie zu stärken. SHENG ZHEN HEILUNGS-QIGONG ist eine der Basis-Übungen des Sheng Zhen Wuji Yuan Gong. Es besteht aus drei Teilen und wird im Sitzen praktiziert. Diese drei Teile bestehen aus einer Folge wohltuender Bewegungen, die auf einem Stuhl oder Hocker sitzend ausgeführt werden. Körper, Geist und Seele finden hier einen Raum für Ausgleich und Regeneration, Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Dieses Qigong ist einfach erlernbar und eignet sich selbst bei körperlichen Einschrän-kungen. Die Heilungsform besteht aus drei Teilen: + Der dritte Teil speichert die Lebensenergie (Qi) im Körper. SHENG ZHEN HEILUNGS-QIGONG: + hilft Blockierungen, negative Emotionen und Stress zu lösen + verbessert den Energiefluss im Körper + hilft in die liebevollen Energien des Herzens zu kommen
SEMINAR: SHENG-ZHEN-HEILUNGS-QIGONG I in Salzhausen vom18. bis 20. Februar 2011 mehr... Hamburg-Winterhude TCM-Zentrum Winterhude Leitung von Dr. Sven Schröder SHENG ZHEN HEILUNGS-QIGONG I+II+II, Sitzende Form mittwochs in der Praxis für Tra-ditionelle Chinesische Medizin und Neurologie mehr..... Salzhausen NaturheilCentrum Salzhausen QIGONG MIT KINDERN ab 8 Jahren 17:00 bis 18:00 Uhr Seminare aus 2009/10 Seminar in der Maibacher Schweiz 16.-18. Januar 2009 FERIEN-und WOCHENENDSEMINARE:
Samstag und Sonntag im. Juli 2010 Rund um den Segeberger See QIGONG IN MOTION
SHENG ZHEN HEALING-QIGONG, Teil I Seminar in Breetz im 20.-22. Februar 2009 Freitag, 8. bis Sonntag, 10. Mai 2009 SHENG ZHEN-SEMINAR KUAN YIN STANDING Wochenende in der Maibacher Schweiz bei Frankfurt mehr...
SHENG ZHEN-QIGONG HEALING QIGONG I VHS-Abendkurs von Dienstag, den 16. Februar 2010 bis 29. Juni 2010 von 20:00 bis 21:30 Uhr mehr..... SHENG ZHEN HEILUNGS-QIGONG I Sitzende Form 18:30 bis 20:00 Uhr
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Die Wirkungen des Jesus Standing-Qigong: Übst du siebenmal am Tag - so findest du für alles eine Lösung übst du fünfmal am Tag - wird dein Geist von Sorgen befreit wenn du regelmäßig dreimal am Tag übst - bleibt dein Körper fit übst du einmal am Tag - nimmt dein Wissen allmählich zu.
Das sagt man über die Wirkungen des Jesus Standing-Qigong: Übst du siebenmal am Tag - so findest du für alles eine Lösung übst du fünfmal am Tag - wird dein Geist von Sorgen befreit wenn du regelmäßig dreimal am Tag übst - bleibt dein Körper fit übst du einmal am Tag - nimmt dein Wissen allmählich zu.
Indikationsbeispiele für Sheng Zhen Heilungs-Qigong: |